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Scopri il corso di

Mini Functional

Phisicol Functional Mix

Mini Function è un corso molto intenso, di soli 30 minuti utilizzando solo uno strumento del classico allenamento funzionale:

  • Kettlebell
  • Suspension
  • Bodyweight (Corpo Libero)

E’ stato dimostrato che l’allenamento ad alta intensità intervallato (HIIT) permette di avere molti benefici… in poco tempo. Riduciamo cosi il volume per aumentare l’intensità del lavoro. Completo per tutti distretti corporei, dedicato a tutti coloro che sono sempre di fretta ma non vogliono rinunciare ai benefici a360°, quindi sia muscolari che cardiometabolici.

La miglior scelta

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Sei curioso di scoprire il corso di Mini Funcional?
Vorresti vedere come è strutturato esattamente  e in che modo può fare benefici a corpo e mente? Allora non rimane che una cosa fa fare... VIENI A PROVARLO!

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